Arrière-plan Le surmenage mental et physique chez les soignants doit être considérer comme une priorité en santé publique. Les bénéfices de la musiques sur les paramètres du stress ont été largement étudiés. Méthode Nous avons mené une étude systématisée pour examiner l'efficacité des interventions de musicothérapie sur des paramètres de stress en sélectionnant les études qui ont respecté un protocole authentique de gestion du stress. Pour évaluer le bénéfice potentiel de la musicothérapie (MT) versus la médecine musicale (MM) nous avons suivi les recommandations internationales sur les interventions à base de musique. Résultats Nous avons pu sélectionner de façon systématique cinq critères dans les études considérées : le stress, l'anxiété, la charge cognitive, le risque de surmenage et les symptômes psychosomatiques. Toutes les mesures, comprenant aussi bien l'évaluation de paramètres biologiques que des questionnaires scalaires (échelles de valeurs) de type psychologique ou physiologique ont majoritairement montré des résultats significatifs pour les groupes musicaux. Les implications des types de musique, leur conception et leurs limites sont discutés. Une seule étude a réellement comparé MM et MT, montrant un avantage à terme pour les listes de lecture personnalisées. Conclusion En dépit de leur hétérogénéité, les interventions musicales semblent réduire significativement les paramètres du stress. Les supports individualisés et personnalisés de la MT semblent être une condition forte pour cette catégorie professionnelle spécifique. Cependant, l'impact de la MT versus la MM, et le nombre de sessions musicales ainsi que les courbes temporelles des effets doivent encore être explorées.